Empathie = Fähigkeit sich in andere Menschen hineinzuversetzen

Folgende Geschichte ist einer Mutter widerfahren: Sie hat ihr Kind in der Rudolf Steiner Schule eingeschult.
Rudolf Steiner (1861-1925) ist der Begründer der Antroposophie – eine Weltanschauung welche zum Ziel hat, die Seelenkraft im Menschen durch geistige Schulung zu entwickeln. Im Ausland ist Rudolf Steiner längst nicht mehr aus der spirituellen Literatur wegzudenken. Doch im eigenen Land (Schweiz) gilt der Prophet wenig. Die Bücher von Rudolf Steiner werden zur Zeit in Neuauflagen wie warme Semmeln verkauft.
Die Frau war am Abend eingeladen und musste sich anhören, wie jemand über diese Schule herzog. ‘Es ist verantwortungslos seine Kinder in eine solche Schule zu stecken, wo nur geträumt wird. Die werden im realen Leben nie zurechtkommen!” Könnt ihr euch vorstellen, was in der danebenstehenden Mutter vor sich ging? Sie fühlte sich schlecht ob dieser vernichtenden Kritik. Das Wohl ihres Kindes liegt ihr absolut am Herzen und sie dachte, sie und ihr Mann hätten die bestmögliche Wahl getroffen und dann das! Ihr war übel und sie verbrachte den restlichen Abend still in sich gekehrt und wie vernichtet.
Am anderen Tag erzählte sie diese Geschichte ihren Freundinnen. ”Bist du sicher, dass Herr XY diese Schule überhaupt kennt und weiss, wie und was dort unterrichtet wird?” “Ist Herr XY kompetent genug, um für dich eine allfällige Referenz zu sein?” … alle Fragen wurden mit Nein beantwortet.

Wir alle haben schon mal etwas verurteilt einfach so vom Hörensagen, ohne die genauen Fakten zu kennen und haben uns keine Sekunde lang überlegt, ob wir vielleicht jemandem wehtun könnten mit unserer vernichtenden Kritik. Jeder Mensch versucht, nach bestem Wissen und Gewissen seine Entscheidungen zu treffen. Wenn wir uns dessen richtig bewusst werden, hören wir auf mit dem totalen Verriss von irgend etwas. Die negativen Energien landen zudem nämlich alle postwendend beim Kritiker. 
Es gibt keine aufbauende Kritik: eine Beurteilung ist und bleibt immer eine Beurteilung.
Empathie kann oft auch schweigen können heissen!

In Liebe
Farah

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Prinzip der Polarität

Alles besitzt Pole das heisst Gegensätze.
Die Gegensätze sind eins.
Alles besteht zu Recht.
Alles ist gut.

Wir Menschen müssen lernen, dass wir sowohl männliche wie auch weibliche Aspekte in uns vereinen. Wenn wir beide – den männlichen und den weiblichen Aspekt - ausgewogen leben, dann befinden wir uns im Gleichgewicht! Wir agieren von unserer Mitte aus, weil wir als Wesen eins (eine Einheit) sind.
Auch in der Pflanzen- und Tierwelt ist alles männlich und weiblich zugleich. Sexualität verstanden als Geschlechtlichkeit befindet sich in allem und bildet eine Einheit, durch die gleichzeitig vorhandenen Aspekte männlich und weiblich.

Wem es gelingt sich auf die Ebene der Nichtpolarität hinauf zu schwingen, der befindet sich in der bedingungslosen Liebe.
Unser aller Ziel ist die bedingungslose Liebe!
Auf verschiedenen Wegen versuchen wir sie zu erreichen und zu erfahren: 

alles ist gut,

was immer wir tun

wie immer wir es tun!

Alles darf so sein!

In Liebe
Farah

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Für das Bilde bedanken wir uns bei Harrw Hautumm/pixelio.de

Das Prinzip des Rhythmus

Alles fliesst hinein und wieder hinaus.
Alles hat seine Gezeiten – alles steigt und alles fällt.
Alles ist in Schwingung.

Das Hin und das Her – der Pendelschwung – zeigt sich in allem. Du erlebst nicht nur das Gute, sondern du erlebst auch das Böse. Du erlebst die Trauer und du erlebst die Freude. Es geht dir gut und es geht dir schlecht. Der Schwung des Pendels gleicht alles aus – so wie es nach rechts ausschlägt, so schlägt es auch nach links aus.

Wer starr diesem Rhythmus zusieht und sich nicht mitten hinein begibt, der wird daran zerbrechen. Wer nicht bereit ist, tief im Tal der Trauer Schwung zu holen, um sich in die Höhen der Freude katapultieren zu lassen, der wird das Glück nicht erfahren. Viele versuchen es in Form von Alkohol und anderen Drogen zu finden.

In Balance sein heisst eben nicht, in der Mitte verharren – das ist eine falsche Annahme, nenn es Trugbild oder Illusion!

In Balance sein heisst, mit dem Lebensrhythmus gleichschwingen. Der Körper schwingt mit seiner Umgebung, mit Mutter Erde, mit dem Universum – eben mit dem Alles-was-ist.

Es heisst: LEBE IM JETZT

Das Jetzt ist immer da, wo das Pendel ist, oder wo das Pendel ist, ist immer das Jetzt! Fühle in dich hinein, was empfindest du gerade? Genau das ist das JETZT!

Nicht Ort oder Zeit bestimmen dein Jetzt,
sondern nur dein Fühlen und dein Mitgefühl!

Das tönt nach ganz einfach. Und obwohl es das ist, üben wir immer und immer wieder, weil der kleinste Hauch (sei es Zorn, Leid, etc.) uns schon aus der harmonischen Schwingung bringen kann.

In Liebe
Farah

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Das Prinzip der Harmonie, des Ausgleiches

Der Fluss des Lebens heisst Harmonie. In diesem Fluss bin ich mal das gebende Wesen und mal das nehmende. Indem ich meine Kreativität und Schöpfung mit anderen teile, eröffne ich anderen die Möglichkeit, ihrerseits ihre Kreativität und Schöpfung mit mir zu teilen – dadurch entsteht ein harmonisches Geben und Nehmen.

Wer hortet und alles für sich behält, blockiert sich seinen Lebensfluss selber.

Wenn ich das gebe, was ich suche, öffne ich mich der Fülle.
Nehmen wir das Beispiel Liebe. Du hast an dir selber erfahren, was Liebe bedeutet. Du hast dich (den Verstand), deinen Körper, dein Herz und deine Seele lieben gelernt. Es gibt keine Schuld mehr in deinem Leben, denn es darf alles so sein, wie es ist. Du hast erkannt, es gibt kein richtig oder falsch weder bei dir noch bei anderen Menschen. Wenn du dich bedingungslos lieben kannst, dann kannst du auch alle anderen Menschen bedingungslos lieben. Was du gibst kommt in Überfluss zu dir zurück. So erschaffst du dir ein Leben voller Lebensfreude, Glück und Liebe.

Das Stärkere bestimmt das Schwächere und gleicht es sich an – oder kurz:

Liebe siegt über alles!  

Meine Schwingung wird erhöht und damit tue du alles, was ich für Mutter Erde tun kann! Ich gebe, um zu erhalten, damit ich immer mehr zu geben habe. Das ist die Leiter, die aus der Dualität herausführt und so greife ich kraftvoll nach jeder erreichbaren Sprosse! Und eines Tages werde ich so voller Liebe sein, dass das Böse nirgendwo mehr andocken kann in meiner Aura.

In Liebe
Farah

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Das Prinzip der Resonanz oder Anziehung

Gleiches zieht Gleiches an und dementsprechend stösst Ungleiches einander ab.

Warum immer ich?
Warum geschieht mir dies alles?
Warum alles Schlag auf Schlag?
… wenn wir uns solche Fragen stellen,
sind wir mitten drin im Prinzip der Anziehung!

NEIN! Nicht die andern tun dir das alles an, sondern du dir selber!

Jetzt sagst du:’So ein Quatsch Farah! Ich bin doch nicht blöd und quäle mich selber!’
‘Du bist einzigartig und deshalb findest du einen Weg da raus und der heisst LIEBE!’

Nimm dich selber tröstend in die Arme und dann forsche nach dem Ursprung deines Leides. Was ist in dir, das all dieses Böse anzieht? Fühle gut in dich hinein! Ist es Zorn? Hass? Neid? Gier? Gelüste? Gefühle? 
Wenn du auch nur ein kleines Krümmelchen eines solchen Gedankens in dir trägst, reicht das bereits aus, um von aussen Negatives anzuziehen. Sucht zieht Sucht an, Aggression zieht Aggression an … ein gewaltiger Sog setzt eine Spirale in Gang die in Depression, Krankheit, Verzweiflung, Unglück und Tod endet, wenn wir nicht an uns arbeiten!

Der Mensch strebt nach Glück und dafür soll unser Geist geschult werden. Buddha schuf dafür drei Lehren:

• Die Disziplin der Ethik
• Die Lehrreden über konzentrierte Meditation
• Das offenbarte Wissen, welches die Uebung in Weisheit erklärt 

Ihr seht, das Problem ist ein bekanntes und die Entscheidung liegt bei uns, was wir für uns wählen!
Wir können wählen, nichts zu tun, dann sollen wir uns aber auch nicht beklagen über diese Wahl!

Oder wir können den Weg der Erkenntnis wählen. 

Ich zum Beispiel arbeite unter anderen mit dem Meister des Mitgefühls - dem Dalai Lama. Er erklärt auf eindrückliche Art die vier edlen Wahrheiten, die es zu erkennen gilt und in denen wir uns lebenslang üben sollen, um die Beschaffenheit unseres Daseinskreislaufes einzusehen und uns davon zu befreien.

Es genügt nicht, einmal ein Buch zu lesen, denn um die nächste Ecke wartet es schon wieder dieses Etwas, das uns Schmerz und Leid bringt, wenn wir nicht unseren Geist schulen und uns täglich in Uebungen fit halten für unser Glück – denn das ist der Sinn des Lebens! Und wer sagt denn, dass ein einziges Leben genügen wird, um wahres Glück finden zu können?

Bevor ich etwas verstehen kann, muss ich es in jeder Einzelheit angeschaut haben. Ich muss alle Facetten von Schmerz und Leid kennen, bevor ich verstehe – also macht es Sinn, dass ich selber in Schmerz und Leid eintauche. Tue ich das mit dem Gefühl der Erkenntnis, dann ist das ein erster Schritt in Richtung Mitgefühl.

In Liebe
Farah

Das Prinzip der Entsprechung sagt aus: wie oben so unten; wie im Grossen so im Kleinen – folglich gilt auch: wie unten so oben; wie im Kleinen so im Grossen.

Wie es in deinem Innen aussieht, so sieht es auch in deinem Aussen aus. Wenn ich also um mich herum ein Chaos feststelle, dann bin ich innerlich aufgewühlt – eben auch im Chaos. Deshalb gilt: wenn ich mit mir selber innerlich nicht in Harmonie leben kann, dann ist es im Aussen unmöglich Harmonie zu finden! Wenn ich mich nicht selber lieben kann, wer soll es dann für mich tun?

Erinnerst du dich an die Worte:”Suche die Wahrheit in deinem Herzen – eben in deinem Innen!” Kein Therapeut, Arzt oder noch so guter Freund kann dir das geben, was du versäumst, dir selber zu geben.

Wenn du beginnst dich selber zu achten und zu lieben, dann wird dies dein Umfeld ebenso tun – ja die ganze Welt wird dich lieben. Deine Gedanken sind Energie. Wenn du dein Denken veränderst, verändert sich deine Aussenwelt. Dem sagen wir: Wir schöpfen uns unser Leben selber! Wie ich denke – so lebe ich! Liebe dich und du wirst von Liebe umhüllt sein!

In Liebe
Farah

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Kennst du das Prinzip von Ursache und Wirkung?

Wenn dich jemand betrügt, oder dir Böses wünscht, dann denke an dieses 2. Kosmische Gesetz. Es ist so wie der Volksmund sagt: ‘Wer andern eine Grube gräbt, fällt selbst hinein’. Genau so funktioniert das Gesetz! Also ärgere dich nicht und sinne nicht auf Vergeltung, sondern habe Vertrauen und warte ab.
Deshalb ist es ja so wichtig, was wir denken, denn jedes Gefühl, jeder Gedanke ist bereits eine Ursache und die Wirkung wird nicht ausbleiben! Postwendend kommt zurück, was wir aussenden und  zwar mit grösserer Intensität.
Wenn du also deinem Nachbarn, der dir das Leben schwer macht, Licht und Liebe schickst, dann wirst du bemerken, dass alles friedlicher wird! Gute Gedanke können nur Gutes bewirken, denn gute Gedanken sind lauter und wahr.
Wenn wir bemerken, dass sich unsere Gedanken um etwas Düsteres drehen, unterbrechen wir unser Tun und widmen uns einer ganz anderen Arbeit. Bügeln ist für viele so eine Gelegenheit, wo Gedanken kreisen. Also lies vorher ein paar Seiten in einem anspruchsvollen Buch und denke dann über diese Worte nach, oder geniesse ein Hörbuch während du arbeitest, etc: wenn wir unsere Gedanken gezielt beschäftigen, können wir sie kontrollieren. Ich überlege mir also immer - vor allem bei manuellen Tätigkeiten – mit was könnte ich meinen Geist füttern und beschäftigen, damit der nicht unkontrolliert zu hirnen beginnt. Beim Bügeln habe ich auf diese Art schon manches Projekt aufgleisen können - und die Bügelarbeit wird dadurch zum Vergnügen. Alle Arbeiten, die eigentlich nicht so toll sind, erhalten einen ganz neuen Reiz, wenn wir für uns dabei geistig arbeiten. Freude kommt auf und wir sind stolz, dass wir neue Möglichkeiten finden für eine Bereicherung in unserem Leben.
Wo Freude fliesst, ist nur Platz für positive Energien. Ist es nicht ein erhabenes Gefühl, seine Gedanken als edel bezeichnen zu dürfen und das dürfen wir, wenn sie rein und wahr aus unserem Herzen fliessen.

In Liebe
Farah

Nein, du bist wahrlich kein schwarzes Schaf

Ich wünsche allen eine erholsame Zeit des Seins!
In Liebe
Farah

1. Kosmisches Gesetz: Das Prinzip des Geistes

Alles ist Geist. Die Quelle des Lebens ist unendlicher Schöpfergeist. Die Schöpfung ist mental. Geist herrscht über Materie.

Was bedeutet das?
Wir stellen uns vor, wir würden uns in der Geistwelt befinden. Du siehst Licht und du siehst Wesen. Das Licht ist pure Liebe – das was wir bedingungslose Liebe nennen – das ist die absolut höchst schwingende Energie: formlos. Die höchste Energie nennen wir Gott. Die anderen Wesen sind auf dem Weg zur höchsten Schwingung und wenn sie das erreicht haben werden, werden sie im Licht aufgehen (ihre Form verlieren). Das ist der Weg zurück zum Ursprung auf dem wir Menschen uns alle in unterschiedlicher Schwingung befinden.
Wenn wir von der Geistwelt auf die Mutter Erde inkarnieren, begeben wir uns in ein Feld mit weniger Schwingung – unser Geist manifestiert sich in einem Körper. Und nun beginnt unser Leben. Alle unsere Gedanken sind Energien. Was wir denken, schöpfen wir. Wenn ich gut denke, schöpfe ich Gutes.
Geist herrscht über Materie bedeutet also, dass wenn ich im Geist etwas erschaffe, wird es sich manifestieren. Wenn ich mir im Geist etwas vorstelle – ohne auch nur den geringsten Zweifel zu haben – dann wird mein Wille sich manifestieren. Gott hat uns den Freien Willen gegeben mit den Worten: dein Wille geschehe!

Du meinst das funktioniert nicht? Dann hast du irgendwo einen Zweifel – wir nennen das auch Blockaden. Unser Lebensziel ist also nichts anderes als alle Blockaden wegzuräumen – sie zu erkennen, aufzulösen und in Liebe loslassen und nach Möglichkeit keine neuen zu erschaffen. Denn wir wollen alle die höchste Schwingung erreichen. Wir alle sind ein Funken vom Licht und wir wollen ins Licht zurück. Wenn ich von wir spreche, dann bedeutet das alle Wesen auch die Tiere, Pflanzen, Minerale und die Menschen.

Weil du ein Funken vom Licht bist und aus der Urquelle stammst, bist du göttlich und trägst Gott in dir. Warum dann dieser Kreislauf? Ein Absplitten und dann wieder Verschmelzen? Betrachte es als Spiel

Ob du dieses Prinzip annehmen und verinnerlichen kannst, hängt von deiner Schwingung ab. Wenn ja gehört es ab heute zu deinen Erfahrungen und du wirst dich mit diesem aufgedeckten Wissen weiter entwickeln immer in Richtung Licht. Auch das Nicht-Lichtvolle entwickelt sich in Richtung Licht, nachdem es eine Schlaufe oder einen Umweg auf seinem Pfad zurückgelegt hat. Es gibt nur Licht – es gibt nur die Liebe als Höchste Energie. Irgendwann erreichen alle Lichtfunken die Urquelle wieder und vereinen sich mit ihr.

Ist das nicht ein wunderschöner Gedanke?
In Liebe
Farah

Die Körper des Menschen

 Dieses Bild ist selbstredend und wir benötigen eine gewisse Zeit, um es zu verinnerlichen. Jede Seele muss es für sich verstehen (ihr Wissen auf-decken).

Mehr Text dazu siehe Quellenangabe. In diesem Buch findest du auch alle Chakren beschrieben und farbig dargestellt, wie sie der Künstler aus der Geistwelt empfangen hat. Für mich ist das ein Buch, das ich nie aus der Hand geben würde, denn es liegt in der Truhe meiner grössten Schätze in meinem Leben auf Mutter Erde  :-)

Ich wünsche dir schöne innige Momente der Selbsterkenntnis.

In Liebe
Farah

Quelle: Die Umpolung
von Siliva Wallimann
ISBN 3-908530-04-0

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